Übungserfolg ist nicht Lernerfolg  In der Bewegungswissenschaft gibt es eine Unterscheidung, die jedem Golfer weiterhilft, obwohl sie kaum jemand kennt: die zwischen Leistung und Lernen. Leistung ist das, was Sie während der Übungseinheit sehen. Lernen ist das, was eine Woche später noch da ist – unter anderen Bedingungen, ohne Aufwärmen, mit einem Ball statt mit zwanzig. Diese beiden Dinge fallen erstaunlich oft auseinander. Trainingsformen, die während der Einheit schnell zu guten Ergebnissen…

Die Range ist eine Wohlfühlzone Sie kennen das Bild vermutlich von Ihrer eigenen Anlage: Ein Golfer kauft an einem Mittwochabend einen Korb mit hundert Bällen, stellt ihn neben sich, greift zum Eisen 7 und schlägt los. Nach zwanzig Bällen wird es besser, nach vierzig richtig gut, nach sechzig lässt die Konzentration nach, die letzten zwanzig gehen irgendwohin. Er packt ein mit dem Gefühl, gut trainiert zu haben. Am Samstag auf dem Platz ist davon nichts übrig. Für Fabian Bünker, PGA Golf…

Sie kennen das bestimmt auch: Die ersten 14 Löcher ist alles nach Plan gelaufen. Sogar mehr als das! Ihre Drives haben die Fairways erreicht, Ihre Pitches die Grüns. Und beim Putten hatten Sie nicht nur ein gutes Händchen, sondern auch das nötige Glück. Bis jetzt. Denn plötzlich funktioniert nichts mehr, was eben noch selbstverständlich schien. So ziehen sich die letzten vier Bahnen unangenehm in die Länge – und die eigentlich starke Runde kippt auf den finalen Metern. PGA Golf Professional Fabi…

Wer die Profitouren im Stream oder im Fernsehen verfolgt, sieht regelmäßig spektakuläre Schläge: Angriffe auf enge Fahnenpositionen, mutige Drives übers Wasser oder Annäherungen aus mehr als 170 Metern bis auf wenige Zentimeter an den Stock. Viele Amateure vergleichen sich mit den besten Spielern der Welt, kopieren die sogenannte „Tiger-Line“ und wollen mit Heldenschlägen beeindrucken – sich und andere. Meistens misslingen diese Schläge. PGA Golf Professional Fabian Bünker erkennt darin einen…

Wer sein Handicap verbessern möchte, arbeitet häufig an der Technik, manchmal stundenlang auf Driving Range oder Übungsgrün. Was oft übersehen wird, vor allem im Amateurbereich: das Course Management, Strategie und Taktik also. Dazu gehört zum Beispiel die Wahl des Ziels vor…

Gehören Sie auch zu jenen Golfern, die viel Zeit in ihren Schwung investieren? Tüfteln Sie an kleinsten Details auf der Driving Range, um endlich Ihr Wunsch-Handicap zu verbessern? Verbringen Sie immer wieder Stunden auf dem Übungsgrün, weil Sie beim Putten noch immer zu viele Schläge verlieren? Dann geht es Ihnen wie so vielen anderen auch. Möglicherweise vergessen Sie dabei aber – ebenfalls wie viele andere – einen wichtigen Faktor: Das Kurs-Management, die Taktik also. Für Fabian Bünker eines…

Ein satter Drive mitten auf das Fairway ist eines der besten Gefühle im Golf. Es macht den Rest des Lochs schlagartig einfacher. Um diesen Moment öfter zu erleben, benötigen Sie einen sauberen Treffmoment im Sweet Spot der Schlagfläche. Nur so erreichen Sie einen Smash-Faktor von 1,47 bis 1,50, was einer maximalen Energieübertragung entspricht. Doch während die meisten Golfer versuchen, diesen Wert durch stundenlanges mechanisches Training zu erzwingen, liegt das wahre Geheimnis oft ganz…

Viele Golfer suchen nach mehr Länge, besserer Technik oder dem perfekten Schwung. Doch Jochen Ziffels von ZGolf sagt: “Stabile Scores entstehen nicht nur durch technische Verbesserungen. Oft sind es die Entscheidungen vor dem Schlag, die darüber entscheiden, ob eine Runde ruhig und kontrolliert verläuft oder ob unnötige Fehler entstehen.” Somit rät der Trainingsexperte: “Eine klare Pre-Shot-Routine, bewusstes Planen vom Abschlag, der richtige Umgang mit Trouble Shots und das rückwärts…

Golf ist schon komplex genug. Doch nicht immer ist es der eigene Schwung, der eine Runde ruiniert – oft sind es die kleinen Eigenheiten der Mitspieler. Kennen Sie bestimmt auch. Diese Verhaltensweisen oder Bemerkungen, die zwar nicht schlimm genug sind, um sie offen anzusprechen, aber nervig genug, um die Stimmung über 18 Löcher langsam kippen zu lassen. Beispiele gibt es viele – nur spricht kaum jemand darüber. Das ändern wir jetzt. Hier kommen acht typische „Störfaktoren“, die Ihnen bestimmt…