Gesundheit
Falscher Schwung geht auf den Rücken
29. März 2024
Fitness
Einfach besser beweglich
20. März 2024
Fitness
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15. Februar 2024
Zecken
Erneut steigende FSME-Zahlen erwartet
18. März 2024
Gesundheit
Das Handgelenk: Vorsicht vor Divots!
2. Februar 2024
Fitness
Die beste Yoga-Übung für Ihren Schwung!
25. Januar 2024
Equipment
Mit dem richtigen Schuh Verletzungen vorbeugen
22. Februar 2024
Fitness
Perfektes Warm-up in nur drei Minuten
18. Januar 2024
Einsteiger
Golfen für Körper und Seele
11. Januar 2024
Gesundheit
Probleme an der Schulter? Hier wird's kompliziert
5. Januar 2024
Gesundheit
Drei Quirmbach-Tipps: So bleiben Sie stark und beweglich!
16. November 2023
Warm-up
Range-Tipps: Richtig aufwärmen in nur fünf Minuten
28. November 2023
Ernährung
Fünf Tipps: stabiler Blutzuckerspiegel, gesteigerte Leistung
27. Dezember 2023
Gesundheit
Dubai-Event: Mentale Gesundheit im Fokus
8. Januar 2024
Gesundheit
Probleme am Ellenbogen? Das rät der Ryder-Cup-Physio
12. Dezember 2023
Rezepte
Snacks für die Runde: knusprige Energiespender
30. Oktober 2023
Rezepte
Leckerer Snack: Erdnuss-Schoko-Proteinballs
23. November 2023
Ernährung
Regeneration – was Ihr Körper jetzt braucht
25. Oktober 2023
Gesundheit
Yoga für Golfer: Werden Sie einfach flexibel!
22. Oktober 2023
Ernährung
Trinken Sie – aber richtig!
12. Oktober 2023
Basisernährung
Mehr Kraft, Stabilität und weniger Heißhunger
20. September 2023
Fitness
Einfach fit – mit drei Übungen für jeden Golfer!
5. August 2023
Gesundheit
Rahms Tipp für lange Reisen
3. August 2023
Gesundheit
Mobilität: So drehen Sie richtig auf
31. Juli 2023
Rezepte
Deftiges Finale nach dem letzten Putt
17. Juli 2023
Ernährung
Optimale Regeneration mit Rote Bete
17. Juli 2023
Natur
Zeckensaison beginnt
2. Mai 2023
Gesundheit
Tipps gegen Zecken
14. Juli 2023
Mental
Achtsam am Abschlag
23. Juni 2023
Fitness
Stark und stabil in der Mitte
26. Juni 2023
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Ganz schön starke Spieße
11. Juli 2023
Fitness
Workout: Sieben Übungen für Golfer ab 50
23. Mai 2023
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Poke-Bowl nach dem letzten Putt
4. Juli 2023
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Da haben Sie den Salat!
27. Juni 2023
Gesundheit
Golf – der gesündeste Sport der Welt?
29. Dezember 2023
Ernährung
Mit mehr Spaß durch die Pollenzeit
19. Mai 2023
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Nach der Runde: Smoothie zur Erholung
20. Juni 2023
Rezepte
Starker Riegel für die Runde
12. Juni 2023
Rezepte
Dattel-Shake für mentale Power
6. Juni 2023
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Energiebälle aus Datteln
25. Mai 2023
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Der Muffin macht’s!
22. Mai 2023
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Power für die letzten Bahnen
15. Mai 2023
Stretching
Eine Frage der Flexibilität
10. Mai 2023
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Bananenbrot auf der Runde
8. Mai 2023
Fitness
Liegestütze machen Sie zum besseren Golfer!
15. Mai 2023
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Frühstücks-Tipp: Beeren-stark am Start
2. Mai 2023
Fitness
Workout: Sechs Übungen für Golfer ab 60
11. Mai 2023
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Starker Darm – starke Leistung
28. April 2023
Fitness
Mobilität und Stabilität für mehr Weite beim Drive
28. April 2023
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Extra-Energie aus der Pfanne
25. April 2023
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Erst Sandwich, dann Sandwedge
13. April 2023
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Porridge für mehr Power
6. April 2023
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Erdnussbutter-Shake vor dem ersten Abschlag
3. April 2023
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Chia-Shake für mehr Energie vor der Runde
1. April 2023
Ernährung
Golfrezept: Die goldene Milch
15. März 2023
Ernährung
Fünf Tipps für die antientzündliche Ernährung
28. Februar 2023
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Frühstück & Snacks: Starker Start am ersten Tee
23. Januar 2023
Ernährung
Die perfekte Golfer-Ernährung
12. Januar 2023
Fitness
Tigers Trumpf: Einblicke in Woods' Workouts
19. August 2022
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Yoga: Fünf einfache Übungen für Golfer
24. November 2022
Mental
Das Gehirn auf Erfolg programmieren
1. November 2023
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Mit Qigong das Golfspiel verbessern!
1. April 2023
Ernährung
Essen nach der Runde – leckere & gesunde Snacks
14. Januar 2023
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So bleibt (oder wird) jeder Golfer fit!
6. Oktober 2022
Ernährung
Koffein vor dem Golf – hilfreich oder schädlich?
16. August 2022
DGV-Projekt
Golf & Gesundheit: Viele Tipps und Impulse für Sie!
28. Oktober 2022
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Golf & Yoga: Perfekte Balance
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Musik beim Golf? Bitte nicht!
29. Juni 2023
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So essen Sie sich stark – vor der Runde!
9. Juni 2022
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Starker Core, guter Score!
12. Januar 2023
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Besser aufwärmen!
28. Oktober 2022
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Haltung bewahren!
1. Januar 2023
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Starke Schultern für einen sauberen Schwung
5. Januar 2023
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Zehn Übungen: Langers Fitness-Workout
19. Dezember 2022
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Mehr Power für Rumpf und Beine
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Beweglicher Rumpf, bessere Ballkontakte
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Schulterzug für einen besseren Schwung
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So verbessern Sie die Mobilität in der Hüfte
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Zwölf Tipps – richtig essen während der Runde!
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Bewegungsmuster einfach optimieren
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Fit & clever durch den Winter
23. Januar 2022