Bild Information: Training mit unterschiedlichen Bällen

Training mit unterschiedlichen Bällen

Putten
 

Es muss nicht immer der Golfball sein. Lars Bocks vom GC St. Leon-Rot zeigt Ihnen in diesem Video-Tipp eine Übung für das Putt-Training und erklärt, wie Sie darüber hinaus Ihr Gleichgewicht schulen können. 

Für diese Übung brauchen Sie verschiedene Bälle: Zum Beispiel einen Golf-, Squash-, Luft- und Tennisball. Stecken Sie sich zudem ein 1 x 1 Meter großes Feld als Ziel ab (mit Tees oder Münzen).

Die erste Aufgabe: 

  • Putten Sie die unterschiedlichen Bälle in das abgesteckte Feld
  • Gefühl für unterschiedliche Längen deutlich verbessern


Die zweite Aufgabe, um das Gleichgewicht zu trainieren:

  • Putten Sie mit geschlossenen Augen
  • Stellen Sie sich auf ein Kissen oder eine Airex-Matte
  • Stellen Sie sich auf einem Bein auf das Kissen
  • Knien Sie sich auf einen Pezzi-Ball

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