Bild Information: Rhythmus trainieren mit Marcus Bruns (Photo by Golf.de)

Rhythmus trainieren

Training
 

PGA-Pro Marcus Bruns zeigt, wie Sie Ihren Rhythmus besser in Griff bekommen.

"Viele Golfer holen sehr schnell aus, wodurch viel Energie schon verpufft, bevor der Ball getroffen wird", sagt PGA-Pro Marcus Bruns von GC Syke. Im Golfstudio-Berlin zeigt Ihnen der Zögling von Oliver Heuler in Zusammenarbeit mit Golfstun.de eine simple Übung, mit der Sie Ihren Rhythmus besser in den Griff bekommen - und Richtung Ball nicht langsamer werden.

"Es soll genau andersherum sein", versichert Ihnen der 40-Jährige Vater einer Tochter. "Besser ist, ein bisschen langsamer auszuholen, damit wir dann in der Bewegung zum Ball mehr Energie und Schwung aufbauen und den Ball dementsprechend weiter schlagen können."

Übung für Länge durch Rhythmus:

  • Legen Sie sich eine Schlägerhaube etwa eine Fußlänge hinter den Ball.
  • Im Rückschwung sollen Sie nun die Haube langsam seitlich wegschieben.
  • Dadurch wird der Rhythmus nach oben ein bisschen langsamer und ruhiger
  • und Sie können in der Bewegung zum Ball Energie aufbauen und Gas geben.

Tipp: Sie können diese Übung auf der Range mit jedem Schläger ausführen. Ideal auch mit dem Driver, "denn gerade da ist es wichtig, dass der Schläger unten sauber an den Ball kommt".


Routine mit Boxensystem: Verbesserung der Schlagvorbereitung mit Marcus Bruns Cool am Tee: Frank Adamowicz hat vier Faktoren gegen die Nervosität Chip-and-Run: Sir Nick Faldo zeigt ikonische Annäherung im Video-Tipp

Anhänge


Anzeige
Anzeige
Training mit Peter Koenig: sauberes Finish Training mit Peter Koenig: sauberes Finish

Training

Was für ein Schwungtyp sind Sie?

Peter Koenig legt Wert auf ein sauberes Finish.

weiterlesen
Bernhard Langer fixt den Bunkerschlag (Bild: Golf.de) Bernhard Langer fixt den Bunkerschlag (Bild: Golf.de)

Training

Langer fixt den Bunkerschlag

Bernhard Langer spricht über gern gemachte Fehler und gibt Tipps zum Schlag a...

weiterlesen
Langsam wie eine Schildkröte? Golf kann auch schnell gehen. Langsam wie eine Schildkröte? Golf kann auch schnell gehen.

Spielgeschwindigkeit

11 Tipps für ein schnelles Spiel

Endlose Serien von Probeschlägen, vor dem Grün abgestellte Trolleys und Marki...

weiterlesen
Ball im Rough markiert (Photo by getty images) Ball im Rough markiert (Photo by getty images)

Mentaltraining

Vorbei ist vorbei

Mit Experte Frank Pyko lernen Sie, schlechte Schläge abzuhaken.

weiterlesen