Bild Information: Felix Lubenau (Photo by Schuster&Lubenau Academies)

Richtige Vorstellung für den Release

Training
 

Den richtigen Release im Golfschwung verdeutlicht Felix Lubenau, Headpro der Schuster&Lubenau Academies, mit Hilfe eines Tischtennisschlägers.

Felix Lubenau, Headpro der Schuster&Lubenau Academies, bietet Ihnen im folgenden Video einen weiteren praktischen Trainingstipp zum richtigen Release. Zuletzt hatte er eine leicht gefüllte Wasserflasche zur Hilfe genommen, diesmal soll ein Tischtennisschläger den Release verdeutlichen. 

Wie im Tischtennis oder Tennis, sollten Sie auch bei jedem Golfschlag eine genaue Absicht haben, wo Sie den Ball hinspielen möchten. Und auch beim Golf ist der Schläger die Verlängerung der Hände - somit ist auch der passende Griff sehr wichtig.

Verdeutlichung der Übung, wenn Sie einen Tischtennisschläger mit roter und schwarzer Schlagfläche am Schaft Ihres Golfschlägers befestigen:

  • beim Ausholen geht der Schläger auf rot
  • beim Durchschwingen geht der Schläger dann auf schwarz. 
  • auf Hüfthöhe zeigt der Tischtennisschläger rechts und links jeweils nach oben.

Ein Slice- oder Hook-Problem kann - wenn man den Griff als Fehlerquelle ausschließen kann - an einem nicht ganz optimalen Release liegen. D.h. bei einem Hook schließt sich der (Tischtennis-) Schläger mehr auf schwarz, bei einem Slice bleibt er offen auf rot.

Die Übungen mit Wasserflasche und Tischtennisschläger verbessern die Beschleunigung beim vollen Schwung und bringen die Schlagfläche besser zum Einsatz, damit sie square am Ball ist und dieser besser geradeaus fliegen kann.

Viel Spaß beim Üben!


Felix Lubenau mit der Wasserflasche für den richtigen Release Bleiben Sie im Licht - Driver richtig schlagen Bleiben Sie im Schatten - richtiges Kurzspiel

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