Bild Information: Golf-Fitness mit Peter Koenig (Photo by Golf.de)

Sinnvolle Stabi-Übungen

Fitness
 

Golf-Fitness mit Peter Koenig: Aufwärmen mal anders.

"Es ist mal wieder Zeit für ein paar Fitness-Übungen", sagt PGA Master Pro Peter Koenig zum Auftakt dieses Aufwärm-Tipps. Die folgenden Übungen des Trackman-Masters sollen Zeit sparen, Ihrem Golfschwung und Ihrer Golf-Fitness helfen und Sie allem voran sinnvoll Aufwärmen

Tipp: Halten Sie die verschiedenen Positionen jeweils 35 Sekunden und achten Sie auf eine gleichmäßige Atmung.


Powergolf Teil 1 mit Master-Pro Peter Koenig: Mit der G-S-L-Formel zu mehr Länge Griff-Check mit Hüftdifferential-Test von Peter Koenig Mehr Infos über Peter Koenig unter: www.erfolgreich-golfen.de

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