Übungsvorschläge mit dem Thera-Band

Video

Ob zu Hause, im Fitnessstudio oder auf der Driving Range - Übungen mit dem Thera-Band können Sie überall durchführen. In den nachfolgenden fünf Videos zeigt Christian Marysko, Bundestrainer Athletik des Deutschen Golf Verbandes (DGV), wie Sie spezifische Übungen für die beim Golf beanspruchten Muskelgruppen eigenständig umsetzen können.

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