"Eines der wichtigsten Dinge im Golf ist die Ausrichtung", versichert Ihnen die Golflegende Sir Nick Faldo. "Wenn Sie auf die Range gehen, sollten Sie sich zuallererst ein Ziel suchen und auch wirklich konsequent auf dieses ausrichten", sagt der sechsmalige Major-Sieger aus England. In diesem Trainingsvideotipp von Golfing World zeigt er, wie das ablaufen könnte.
Der ehemalige Weltranglistenerste erinnert sich dabei an seine Jugend, als er viele Tausend Stunden auf einer Range trainerte, die nur bis maximal Eisen 7 lang war aber zumindest ein Grün, einen Bunker und eine Fahne hatte. "Wir haben damals einfach immer über den Bunker auf die Fahne geschlagen. Und jetzt - 30 bis 40 Jahre später - rufen Sportwissenschaftler begeistert, das sei phantastisches Zielen."
Wenn Sie auf der Range nicht konsequent zielen, bekommen Sie laut Faldo ein Problem, da Ihnen Ihr Unterbewusstsein einen Streich spielt. Sie spielen dann auch ohne es genau zu wissen irgendwelche Ziele an, zu denen Sie aber nicht huntertprozentig ausgerichtet sind. Ohne es zu merken, kompensieren Sie mit Ihrem Schwung die Abweichung und erhalten somit einen negativen Effekt.
Tipp der Ryder-Cup-Legende: Legen Sie so oft wie möglich einen Schläger (oder Alignment Stick) in Zielrichtung zwischen Ball und Füße. Bei Wedges sollte er (und damit auch Stand, Knie, Hüfte, Schulter) etwa drei Meter links vom Ziel zeigen, bei langen Schlägern etwas mehr.
Nutzungsbasierte Online-Werbung
